Πώς να αντιμετωπίσεις έναν τοξικό σύντροφο!

Πώς να αντιμετωπίσεις έναν τοξικό σύντροφο!

  • Καμιά αρνητική σχέση δεν πρόκειται να μου δώσει τίποτα θετικό!
  • Θέτω όρια!
  • Βρίσκω τις απαντήσεις μέσα μου!
  • Η αδράνεια, η ανοχή και η υπομονή δεν θα λύσουν το πρόβλημα!
  • Δώσε το στίγμα σου!
  • Το πρώτο βήμα, γίνεται μέσα μας!
  • Σχέση εξάρτησης, μεταξύ θύτη και θύματος!
  • Χρειάζεται δουλειά, με τον εαυτό μας!
  • Εάν δεν μπορείς να φύγεις, τι κάνεις;!
  • Απομακρύνσου συναισθηματικά και ψυχολογικά!
  • Μην αφήνεις την τοξική συμπεριφορά, να σε τραυματίζει ψυχικά!
  • Δυνάμωσε τους αμυντικούς σου, μηχανισμούς!
  • Εσύ ορίζεις τον εαυτό σου!
  • Δεν μπορείς να ορίσεις και να αλλάξεις κανέναν!
  • Ο καθένας, είναι υπεύθυνος για τον εαυτό του!
  • Ζητήστε βοήθεια, εάν την χρειάζεστε!
  • Η Φυγή, η εγκατάλειψη και η παραίτηση, είναι πάντοτε η τελευταία λύση!
  • Μην αδρανείτε! Έχετε επιλογή!
  • Εάν χρειάζεσθε βοήθεια, ζητήστε την!

Μαρία Ναλμπάντη

Ψυχολόγος M.Sc.

Maria.nalbanti@gmail.com

Support me! Become a Patron! Υποστηρίξτε με! Γίνετε Patron!

Leave a Reply

error: Content is protected !!